便秘困扰30年 系先天性直肠多了一个弯结

　　南京市中医院肛肠科樊志敏主任医师告诉记者，杨小姐由于从小就有便秘，那时候年龄小，家人并没有重视，家长认为小孩便秘被堵，是非常正常的事情，一直没有重视起来。随着年龄的增长，患者的便秘情况越来越严重，不敢随便吃东西，每顿吃的米饭可以用粒数。两年前，杨小姐经过反复检查，发现直肠处比别人多一个弯结，但是由于害怕手术，两年前，为了能排便，患者开始吃泻药。患者说只要不吃泻药，一个星期甚至半个月都不会排便。即使排出来，也是石头一样，甚至还能把马桶给堵住。杨小姐本人是非常痛苦的，不敢正常吃饭，性格也变得自卑而封闭。

　　樊志敏主任医师说，对于杨小姐的治疗，首先是规范用药问题，30年的便秘不是吃一两天纤维素类药就可以缓解的，有一个时间性；肠道本身有个功能兴奋性，吃得太少，反而不利于刺激肠子的蠕动和兴奋，恶性循环之后，肠子功能自然受到影响。患者应该多吃一点纤维素类的蔬菜，建议绿叶蔬菜要吃老的，或者根茎类，如土豆、地瓜、山芋以及果仁，如核桃仁、芝麻类。很多女生喜欢吃炒瓜子，其实炒瓜子容易引起上火，不建议多吃。多喝水，服纤维素类药的患者至少要喝一瓶半水瓶的水，并多做运动，每天走一万步；一旦出现便意，要立即上厕所；并在医生的指导下参与排便训练。